Ontspanningsmassage
Werkdruk, files, Na het werk de huishouding en de
boodschappen doen !
Wie kent het niet ?
De stress die dit met zich mee brengt vergt veel van ons lichaam en geest. Dit
hoeft geen probleem te zijn als we maar tijdig en regelmatig ontstpannen
Ontspanningsmassage is, zoals het woord zelf al zegt, bedoeld voor ontspanning
en is niet zozeer gericht op genezing. Het helpt om de ademhaling, het lichaam
en de geest tot rust te brengen, het stelt je in staat om alle zorgen, stress en
spanning los te laten en het kan oververmoeidheid en zelfs depressiviteit
wegnemen.
In de ontspanningsmassage kunnen bijna alle delen van het lichaam worden
gemasseerd: rug, schouders, nek, hoofd, benen, borst en buik. De massage kan in
tijd variëren van 20 minuten tot 1,5 uur en kan naar eigen wensen worden
samengesteld.
Masseren ontspant de huid, stimuleert de bloedcirculatie en daarmee ook de
doorbloeding van verschillende organen. Hierdoor worden afvalstoffen sneller
afgevoerd.
De massage wordt gedaan met een basisolie op natuurbasis en een essentiële olie
naar wens.